Altamente nutrienti, aiutano ad abbassare la pressione sanguigna e il colesterolo, buoni per i diabetici, aiutano la salute dell’apparato digerente, buoni per una pelle più sana. Direttamente dalla natura arrivano alcune risposte alla domanda di…
Il rischio di morire per qualsiasi causa o per malattie cardiovascolari diminuisce in modo significativo ogni 500-1000 passi in più che si cammina Gli specialisti della salute pubblica e della medicina dello sport hanno raccomandato…
Ripartono a Soverato gli screening gratuiti destinati alla popolazione e finalizzati alla prevenzione delle più comuni malattie. L’assessorato alle politiche sociali riprende le iniziative che lo scorso anno avevano permesso a centinaia di utenti di…
Il referto sulle analisi del sangue indica una serie di parametri. Cominciamo dall’esame emocromocitometrico, forse il meno considerato dai pazienti, seppur utile per illustrare le caratteristiche di quella roba rossa che circola per anni nel…
Quando mangiamo il cibo percorre l’esofago, attraversa una valvola e giunge nello stomaco. Il reflusso gastroesofageo è la condizione nella quale del materiale proveniente dallo stomaco attraversa la valvola e ritorna nell’esofago per attraversarlo parzialmente…
Parola di Alessio Calabrò, dietista e docente di Scienze Motorie dell’Università Magna Graecia di Catanzaro, ospite di un partecipato incontro culturale “Naturium” Tre pasti, due spuntini, nessuna dieta “punitiva” e il giusto equilibrio a tavola.…
![[VIDEO] Montepaone, consigli di benessere “Naturium” con Ugo Cotilli e Solange Levato](https://www.soveratoweb.com/wp-content/uploads/2022/12/Sgro_Cotilli_Levato-300x234.jpg)
Proprio adesso che sta per esaurirsi la “grande abbuffata” è il momento giusto per parlarne, cominciando dal biologico: arma vincente per le ricette detox Benessere e alimentazione sana. Temi che hanno animato un interessante “venerdì…
Il 12 novembre dalle ore 9.30 in piazza Maria Ausiliatrice nella Città di Soverato, il lions club Soverato e Versante Ionico delle Serre ha riempito la piazza con il “Camper della salute” del distretto 108…
Si avvicina il periodo delle conserve casalinghe, per le quali le nostre madri e mogli cominciano a scegliere le spezie più adatte, secondo le tradizioni del territorio affinate dagli usi familiari. Si tratta di una…
Una rubrica nel trattare il “Benessere” ha il compito di raccontare cosa accade intorno a noi per evitare rischi alla nostra salute. Raccontare, ad esempio, della settimana intorno al ferragosto. La più temuta dal Pronto Soccorso,…